What to Do During Isolation and Quarantine

Isolation and quarantine are proven public health interventions fundamental to reducing COVID-19 transmission.

 

Quarantine and Isolation Calculator

A tool to help determine how long you need to isolate, quarantine, or take other steps to prevent spreading COVID-19.

Calculadora de cuarentena y aislamiento

Una herramienta que le permite determinar la duración del periodo de aislamiento o cuarentena o por cuánto tiempo hay que tomar otras medidas para evitar la propagación del COVID-19.

What to do when exposed to someone with COVID-19

If you’ve had close contact with someone who has tested positive or is sick with Covid-19, follow these steps for testing, mask wearing, and staying away from others if needed.

How to safely stay away from others

Stay in a room by yourself and use a bathroom no one else uses, if you can.

When you have to be around others, or if you don’t have your own room, wear a mask and have others wear a mask around you. Stay 6 feet apart at all times.

Open windows and doors if it's safe to do so. The virus builds up indoors, so you’ll want to bring in as much fresh air as possible.

If you share a bathroom:

  • Turn on fans that pull air out of the bathroom
  • Open windows
  • Wear a mask
  • Wash your hands with soap and water for at least 20 seconds
  • Wipe down anything you touched with a disinfectant

Do not prepare or serve food to others. Keep your own set of utensils, plates, towels, bedding, or other household items. Do not share them. Have people leave meals for you.

For any questions, please contact Glenn County Public Health at (530)-934-6588.

Who to call for medical help

Most people with Covid-19 do not need to be hospitalized. For questions about your symptoms, call your doctor.

These are emergency warning signs that you need urgent medical help:

  • Trouble breathing
  • Persistent pain or pressure in the chest
  • New confusion
  • Inability to wake or stay awake
  • Pale, gray, or blue-colored skin, lips, or nail beds, depending on skin tone

Latest State Guidance on Isolation and Quarantine

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Qué hacer si ha tenido contacto cercano con una persona con COVID-19

Si ha tenido contacto cercano con alguien que dio positivo o está enfermo de COVID-19, siga estos pasos para hacerse la prueba, usando mascarillas y manteniéndose alejado de los demás si es necesario.

 

Cómo mantenerse alejado de los demás de en una manera segura

Si puede, sepárese de los demás en su recámara y use un baño que nadie más use.

Cuando tenga que estar cerca de otras personas, o si no tiene su propia recámara, use una mascarilla y haz que los demás usen una máscara a tu alrededor. Manténgase a 6 pies de distancia.

Abra las ventanas y las puertas si es seguro hacerlo. El virus se acumula en espacios interiores, por eso va a querer que entre mucho aire fresco. 

Si compartes baño:

  • Use un ventilador para sacar el aire del baño 
  • Abre las ventanas 
  • Use una mascarilla
  • Lávese las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos.
  • Limpie todo lo que haya tocado con un desinfectante.

No prepare ni sirva comida a otros. Mantenga su propio juego de utensilios, platos, toallas, ropa de cama u otros artículos para la casa. No los comparta. Pídele a alguien que le dejé comida. 

Para cualquier pregunta, por favor llame el Departamento de Salud Pública del Condado de Glenn al 530-934-6588.

 

Quién llamar para obtener ayuda médica

La mayoría de las personas con COVID-19 no necesitan ser hospitalizadas. Si tiene preguntas sobre sus síntomas, llame a su médico.

Estas son señales de advertencia de emergencia de que necesita ayuda médica urgente:

  • Dificultad para respirar
  • Dolor o presión persistentes en el pecho
  • Sensación de confusión
  • Incapacidad para despertarse o mantenerse despierto
  • Piel, labios o uñas, grises o azulados, depende del tono de la piel

 

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